シェアード治療院

筋肉が硬くなると血流が滞り、筋肉の持続的な収縮によって出来た疲労物質（乳酸など）が溜まってきます。すると、疲労物質が溜まる⇒筋肉が固くなる⇒血流の低下のループが出来あがり、こりや痛みが発生します。 ストレッチはこれに伴う様々な問題を改善させてくれます。

手や足にある反射点を押したりさすったりすることにより、全身にリラックス効果を及ぼせるという療法です。 人間の手や足（甲・裏・側面など）には、全身の臓器や器官が投影されている「反射区」というものがあります。 その「反射区」を手と指を使って刺激することで、それに対応する体の各器官が活性化し、そこを刺激したのと同じような効果が得られます。足を揉むと、血液やリンパの流れがよくなり、人が本来持つ自己治癒能力、自己免疫力が向上すると言われています。その人、自身の体が備え持つ力を向上させていくという療法です。